אחת השאלות הנפוצות ביותר לרצים חדשים יש הוא האם הם צריכים לאכול לפני הריצה. רבים חוששים כי אכילת דבר לפני […]
Category: Food and Drink
Jackfruit Nutrition Facts, Calories, Carbs, and Health Benefits
The jackfruit is a tropical fruit with a claim to fame. Reaching measurements of up to 120 pounds and 35 […]
עובד תזונת זרע צ’יאה – קלוריות, פחמימות, ואת יתרונות בריאותיים של זרעי צ’יה
למרות זרעי צ’יה היו כמעט בלתי ידועים בארה”ב לפני עשרים שנה, superfood האופנתי זה עכשיו על מדפים בכל חנות מזון […]
ואני יכול לעשות שימוש חוזר בקבוק מים מבוקבקים שלי?
בקבוקי מים מפלסטיק חד שימוש נמצאים בכל מקום. זה קל למלא אותם מהמקרר ברז או מים, עדיין תוכלו לראות אזהרות […]
יתרונות בריאות מקדמיה שמן עובדות תזונה
שמן-או מקדמיה מקדמיה אגוז שמן כפי שהוא נקרא לפעמים-מופק על ידי שאיבת הנפט מן הפרי (או אגוז) של האוסטרלי integrifolia […]
עובד תזונת Kombucha: מהו Kombucha ולמה כדאי לי לשתות אותו?
Kombucha ניתן לתאר “תה מותסס” וזה לפעמים נקרא תה פטריות אף אין שום ופטריות. אנשים ששותים kombucha קרובות לעשות זאת […]
מה כדאי לדעת על דיאטה ללא גלוטן
דיאטה נטולת גלוטן אינו מכיל גלוטן, או שהוא כמויות קטנות כאלה שקשה למדוד במטבח שלכם. גלוטן הוא חלבון המצוי בדגנים […]
עובד תזונת דוריאן – יתרונות הבריאות של דוריאן פרות
פירות דוריאן הוא גדול, קוצני, פרי ירוק שמגיע מהעץ הדוריאן. הפרי לפעמים המכונה “מלך הפירות” בגלל הגודל שלה ריח. בעוד […]
ערך תזונתי שעועית יבשה – קלוריות, פחמימות, ואת יתרונות בריאותיים של שעועית יבשה
שעועית מגוון של השעועית מצוי ( שעועית מצוי). שעועית הכליות בצורת אדום משמשת לעתים קרובות מנות כמו צ’ילי ועוד מגוון […]
עובד תזונת שמרים תזונתית – קלוריות, פחמימות, ואת יתרונות בריאותיים של שמרים תזונתיים
מ בירה ויין כדי לחם ושוקולד ( כן, שוקולד! ), שמרים קיים ארוך תפקיד אינטגרלי בתזונה האנושית. פטרייה-כלל זה זן […]